Công dụng của Tía tô

06/01/2019 00:23

Công dụng của tía tô (tên khoa học: Perilla frutescens) rất đa dạng, được ứng dụng trong cả y học cổ truyền và hiện đại. Dưới đây là những lợi ích tiêu biểu của tía tô:

1. Hỗ trợ tiêu hóa

  • Giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.
  • Có thể dùng lá tía tô tươi nấu nước uống hoặc làm gia vị ăn kèm trong các món ăn nặng mùi để dễ tiêu hơn.

2. Giải cảm, hạ sốt

  • Tía tô có tính ấm, thường được dùng trong các bài thuốc giải cảm, nhất là cảm lạnh, nhức đầu, sổ mũi.
  • Nấu cháo tía tô hoặc sắc nước uống giúp toát mồ hôi, hạ sốt.

3. Kháng viêm, chống dị ứng

  • Có tác dụng làm giảm các triệu chứng dị ứng như nổi mề đay, mẩn ngứa, viêm da cơ địa.
  • Dùng tía tô để xông hơi hoặc đắp ngoài da giúp giảm ngứa và kháng khuẩn.

4. Tốt cho phụ nữ mang thai

  • Lá tía tô giúp giảm buồn nôn, đầy bụng trong thời kỳ ốm nghén.
  • Tuy nhiên, phụ nữ mang thai cần dùng đúng liều lượng và không nên dùng kéo dài (do tía tô có thể ảnh hưởng đến huyết áp nếu lạm dụng).

5. Hỗ trợ điều trị hen suyễn và các bệnh đường hô hấp

  • Hoạt chất trong tía tô có khả năng giảm co thắt phế quản và viêm, giúp cải thiện triệu chứng ho, hen nhẹ.

6. Làm đẹp da, chống lão hóa

  • Chứa nhiều chất chống oxy hóa (flavonoid, acid rosmarinic), giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa và mụn.
  • Có thể dùng làm mặt nạ, rửa mặt hoặc uống nước tía tô sấy lạnh.

7. Giải độc, thanh nhiệt

  • Dùng trong các trường hợp ngộ độc thức ăn nhẹ, giúp thanh lọc cơ thể.

8. Giúp an thần, dễ ngủ

  • Dùng tía tô trong trà thảo mộc có thể giúp thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ.

____

BỘT TÍA TÔ SẤY LẠNH BODCARE – GIẢI PHÁP THẢO DƯỢC THUẦN TỰ NHIÊN CHO SỨC KHỎE

Bột tía tô sấy lạnh BODCARE là sản phẩm chăm sóc sức khỏe tự nhiên được sản xuất từ 100% lá tía tô tươi, canh tác theo tiêu chuẩn VietGAP tại vùng nguyên liệu sạch. Sử dụng công nghệ sấy lạnh hiện đại, bột giữ nguyên được màu sắc, hương vị và dưỡng chất quý giá của lá tía tô tươi.

Sản phẩm không chất bảo quản, không phụ gia – an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, phù hợp với lối sống "xanh – sạch – lành mạnh" mà BODCARE hướng đến.

Công dụng vượt trội của bột tía tô BODCARE

Hỗ trợ tiêu hóa – Thanh lọc cơ thể

  • Giảm đầy hơi, khó tiêu, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Hỗ trợ đào thải độc tố, thanh nhiệt nhẹ nhàng cho cơ thể.

  • Giải cảm – Hạ sốt – Kháng viêm tự nhiên
  • Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị cảm lạnh, ho, sổ mũi.

Kháng khuẩn tự nhiên, chống viêm nhẹ nhờ các hoạt chất tinh dầu quý trong lá tía tô.

  • Làm đẹp da – Giảm mẩn ngứa – Dị ứng
  • Làm dịu các triệu chứng viêm da, mề đay, dị ứng thời tiết.

Hỗ trợ sáng da, mờ thâm, giảm mụn khi dùng đều đặn trong hoặc ngoài cơ thể.

  • Tăng cường miễn dịch – Chống oxy hóa
  • Bổ sung flavonoid, vitamin và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Đối tượng sử dụng

  • Người muốn thanh lọc cơ thể, làm đẹp da từ thảo mộc tự nhiên.
  • Người thường xuyên mệt mỏi, hay cảm cúm, suy giảm đề kháng.
  • Phụ nữ sau sinh, người ăn chay, người theo chế độ ăn uống sạch.
  • Người bị dị ứng nhẹ, mẩn ngứa, nóng trong người.

Hướng dẫn sử dụng
Đa dạng – Tiện lợi – Dễ dùng mỗi ngày

  • Pha uống: 1–2 thìa cà phê bột tía tô với nước ấm, có thể kết hợp mật ong.
  • Rắc lên món ăn: Cháo, súp, salad, mì – giúp tăng hương vị và dinh dưỡng.
  • Làm đẹp: Trộn với sữa chua/mật ong đắp mặt nạ 2–3 lần/tuần.
  • Ngâm chân, tắm thảo dược: Giúp thư giãn, giảm mệt mỏi, mịn da.

Cam kết chất lượng từ BODCARE

  • Nguyên liệu sạch từ vùng trồng đạt chuẩn VietGAP
  • Chế biến trong nhà xưởng đạt tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm
  • Không phụ gia – Không hóa chất – Không chất bảo quản
  • Giữ trọn dược tính và hương vị nhờ công nghệ sấy lạnh hiện đại
  • Bao bì thân thiện – Bảo quản dễ dàng – Dùng được quanh năm

BODCARE – Chăm sóc sức khỏe bền vững từ thiên nhiên
Với sứ mệnh mang đến những sản phẩm thuần thực vật – an toàn – hiệu quả, BODCARE không chỉ cung cấp bột tía tô mà còn phát triển nhiều dòng bột rau sấy lạnh, trà thảo mộc, hoa quả sấy lạnh đạt chuẩn. Tất cả đều được nghiên cứu và sản xuất trên nền tảng "tôn trọng tự nhiên – bảo vệ sức khỏe người dùng".

Kết nối với chúng tôi